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連載小説・『劉備と霊芝 ― 乱世を生き抜く養生の道』
第三話 「曹操との邂逅 ― 英雄たちの健康観」 建安元年。 天下はますます混迷を深めていた。 各地で群雄が割拠し、誰もが覇権を狙っていた。 その中で頭角を…
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連載小説・『劉備と霊芝 ― 乱世を生き抜く養生の道』
第二話 「流浪の英雄と疲労の代償」 黄巾の乱が終息しても、天下は平穏にならなかった。 むしろ混乱はさらに深まっていた。 各地の群雄が勢力を競い合い、民は…
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連載小説・『劉備と霊芝 ― 乱世を生き抜く養生の道』
第一話 「桃園の誓いと深山の仙草」 後漢末期。 大地は乱れ、人心は荒れ、各地で飢饉と戦乱が続いていた。 人々は明日を生きることさえ難しく、武将たちは…
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【連載小説・第七話（最終話）】
「健康になる」をやめた時、人は本当に整い始める｜養気霊芝が伝えたい本当の価値 健康情報が増えるほど、不安になる時代 現代は過去にないほど健康情報に囲まれて…
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【連載小説・第六話】
なぜ昔の日本人は薬草を手放さなかったのか｜霊芝・和漢・自然と共に暮らした知恵 「病気になる前に整える」という昔の考え方 現代では、 症状が出てから対処す…
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【連載小説・第五話】
「自然派はなぜ高い？」養気霊芝と大量生産サプリの違い｜安さと効率が失ったもの 「同じ健康食品なのに、なぜこんなに価格が違うのか」 健康食品売り場へ行くと、…
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【連載小説・第四話】
なぜ昔の日本人は今より疲れていなかったのか｜自然食・ミネラル・霊芝から考える“整う暮らし” 「昔の人の方が大変だった」は本当なのか 現代人は、昔より便利な生…
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【連載小説・第三話】
「免疫力を上げる」は危険？自然派が重視する“整える”という考え方 「免疫力を上げれば健康になる」は本当なのか ここ数年、「免疫力」という言葉を見ない日はあり…
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【連載小説・第二話】
「腸活しているのに不調」なぜ増えている？自然発酵と工業型乳酸菌の違い 「健康のため」のはずなのに、なぜ疲れが抜けないのか 近年、「腸活」という言葉は完全に…
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【連載小説・第一話】
免疫ケアは「増やす」から「整える」へ。自然派の霊芝に注目が集まる理由 「毎日ちゃんと対策しているのに、なぜか疲れが抜けない」 朝起きてもだるい。睡眠時…
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養気霊芝 ― 千年を超えて受け継がれた「命を養う茸」（全文）
なぜ養気霊芝は、昔「黄金より貴重」と言われたのか 山奥の霧深い森にしか現れず、しかも毎年必ず採れるわけではない。 それが、古代中国や日本で「霊芝」と呼ばれ…
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養気霊芝 ― 千年を超えて受け継がれた「命を養う茸」(4/4)
第四章 養気霊芝へ受け継がれた思想 現代人は「効率」を求める。 即効性。刺激。強さ。 しかし、古来の上薬思想は真逆だった。 急激に変えるのではなく、…
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