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「一杯の霊芝が教えてくれた本当の豊かさ」 第2話 健康への違和感
「本当に豊かな人は、健康を当たり前のように大切にしていた。」 山里の朝は静かだった。 鳥のさえずりで目を覚ました雅人は、窓を開けて深く息を吸い込む。 都…
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「一杯の霊芝が教えてくれた本当の豊かさ」 第1話 贅沢な毎日
「満たされているはずなのに、なぜか心は満たされなかった。」 東京・銀座。 夜景を一望できる高層階のレストラン。 窓際の席で、佐伯雅人は静かにワイングラス…
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「定年まで働ける身体を作れ」 最終話 第10話 第二の人生
「人生100年時代。本当の定年は、自分で決める。」 四月。 桜が満開を迎えた朝。 山本修一は、いつもの公園をゆっくり歩いていた。 鳥のさえずり。 やわら…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第9話 孫と遊べる幸せ
「元気でいることが、家族への最高の贈り物だった。」 春の陽気が心地よい日曜日。 山本修一は、息子夫婦の家へ向かっていた。 「今日は楽しみだな。」 車の…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第8話 趣味も再開
「健康とは、好きなことを楽しめる力だった。」 土曜日の朝。 目覚まし時計が鳴る前に、山本修一は自然と目を覚ました。 カーテンを開けると、澄み切った青空が…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第7話 体力が戻る
「変わったのは身体だけではなかった。」 春の柔らかな陽射しが街を包んでいた。 山本修一は、会社へ向かう前にいつもの公園を歩いていた。 最初は十五分だった…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第6話 霊芝との出会い
「本当に大切なのは、『何を選ぶか』ではなく、『なぜ選ぶか』だった。」 土曜日の午後。 山本修一は同級生の中村とともに、「伝統素材と現代科学研究会」の会場を…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第5話 免疫力
「身体を守る力は、毎日の暮らしの中で育まれていく。」 「最近、風邪をひきやすくなった気がする。」 朝の散歩を終えた山本修一は、公園のベンチで温かいお茶を飲…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第4話 自然の力
「身体は、毎日の積み重ねに応えてくれる。」 日曜日のハイキングから数日後。 山本修一は会社へ向かう足取りが少し軽くなっていることに気付いた。 劇的な変化…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第2話 若い頃との違い
「年齢は重ねても、諦める理由にはしたくない。」 「昔は、こんなことで疲れなかった。」 会社の階段を上り切った山本修一は、思わず手すりに手を添えた。 五十…
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「定年まで働ける身体を作れ」 第1話 50歳の壁
「まだ働けるはずなのに、身体だけがついてこない。」 朝五時三十分。 目覚まし時計が鳴る前に、山本修一は目を覚ました。 五十八歳。 大手メーカーで部長を…
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「医師が最後に選んだもの」 最終話 守る医療
「医師が最後に選んだもの。それは、一人ひとりの未来を守る医療だった。」 講演会当日。 会場には全国から集まった医師、歯科医師、薬剤師、看護師、管理栄養士、…
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