③ 病院に通っていても安心できない～　それは…

病院に定期的に通い、
薬もきちんと飲んでいる。
それなのに、
「どこか安心できない」
と感じることはありませんか。

検査の数値は安定していると言われる。
大きな異常もない。
それでも、
体調に不安が残る。
これは珍しいことではありません。

治療と生活は別のもの

病院で行われているのは、
主に「病気の治療」です。

一方、
日々の体調を左右するのは、

・睡眠
・食事
・気温や湿度
・疲れの蓄積

といった
「生活の積み重ね」です。

治療が順調でも、
生活の負担が重なれば、
体調がすぐれないと感じることがあります。

数値と「体の実感」は違います

検査では問題ないと言われても、

・だるさ
・疲れやすさ
・冷え
・風邪をひきやすい

といった感覚が残ることがあります。

数値は「一部分」を表しますが、
体の調子は
「全体」で感じるものです。

そのズレが、
不安の原因になります。

不安が残るのは自然なこと

一度体調を大きく崩した経験があると、

「また悪くなったらどうしよう」
という気持ちが残ります。

これは心配性なのではなく、
体験から学んだ自然な反応です。

日常管理という考え方

治療は医師に任せる。
その上で、

・無理をしない
・疲れをためない
・体を冷やさない

といった
日常管理を意識することで、
安心感は変わります。

トーチが考える体調管理

トーチでは、
治療とは別に、

「生活の中で体を支える」
という考え方を大切にしています。

その一つとして、
昔から滋養素材として使われてきた
霊芝にも注目しています。

まとめ

病院に通っていても
安心できないのは、
治療と生活が別だからです。

体調を守るためには、
日常の積み重ねも大切です。

トーチでは、
その考え方に基づき、
養気霊芝をご紹介しています。